Blog

YOU CLINIC - Przychodnia Podstawiowej Opieki Zdrowotnej NFZ, Rehabilitacja, Fizjoterapia estetyczna, Laboratorium
13.11.2025

Movember: Rak prostaty i jąder. Samobadanie i profilaktyka | Lekarz POZ Katowice

Rak prostaty i rak jąder - dlaczego Movember przypomina nam o profilaktyce i kiedy warto zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu?

Listopad - Miesiąc Świadomości Męskich Nowotworów. Kiedy zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu? Porady YOU CLINIC Katowice 

Listopad to miesiąc, w którym uwaga całego świata skupia się na zdrowiu mężczyzn, w ramach globalnej kampanii Movember. Okres ten, znany jako Miesiąc Świadomości Męskich Nowotworów, ma na celu przede wszystkim podniesienie świadomości na temat profilaktyki raka prostaty i raka jąder. Movember przełamuje stereotyp, według którego mężczyzna nie może okazywać słabości, za którą niekiedy uważa się wizytę u lekarza. 

W YOU CLINIC Katowice podkreślamy, że wczesne wykrycie jest kluczem do skutecznego leczenia i daje duże szanse na całkowite wyleczenie nowotworu. 

Rak Jąder: Wczesna diagnostyka u młodych mężczyzn 

Nowotwór jądra jest jednym z nowotworów najczęściej diagnozowanych u młodych mężczyzn, przeważnie w drugiej i trzeciej dekadzie życia. Szybkie rozpoznanie i podjęcie radykalnego leczenia znacząco zwiększa szanse na wyzdrowienie. Wcześnie wykryty rak jądra jest wyleczalny w ponad 90% przypadków. 

Klucz do wczesnej diagnozy: Comiesięczne samobadanie 

Podstawą profilaktyki jest systematyczne samobadanie jąder, które każdy mężczyzna po 15. roku życia powinien wykonywać raz w miesiącu. Badanie powinno odbywać się w trakcie lub po ciepłej kąpieli, gdy skóra jest rozluźniona. 

Zmiany, które wymagają pilnej konsultacji z lekarzem: 

  • Wyczuwalne zgrubienie lub niebolesny guzek w jądrze.
  • Zmiana kształtu, wielkości lub napięcia narządu.
  • Uczucie ciężaru lub dyskomfortu w mosznie.

 

 

Rak Prostaty: Diagnostyka i profilaktyka u mężczyzn po 50. roku życia 

Nowotwór gruczołu krokowego dotyka głównie mężczyzn powyżej 50. roku życia. Choroba ta jest zdradliwa, ponieważ w początkowej fazie może rozwijać się bezobjawowo. 

Objawy i zalecana profilaktyka 

Późniejsze objawy, które powinny skłonić do wizyty u lekarza POZ Katowice, często dotyczą problemów z oddawaniem moczu: 

  • Częstsze oddawanie moczu w dzień i w nocy. 
  • Osłabienie strumienia moczu. 
  • Pojawienie się krwi w moczu lub nasieniu. 

Kluczowe badania profilaktyczne to: 

  • Oznaczenie stężenia PSA (antygenu swoistego dla prostaty) z krwi. 
  • Badanie per rectum u urologa. 

Mężczyźni po 50. roku życia powinni wykonywać badania profilaktyczne. Jeśli w rodzinie występowały przypadki raka prostaty, profilaktykę należy rozpocząć już po 40. roku życia. 

Rola lekarza rodzinnego Katowice? Skuteczny start diagnostyki 

Lekarz rodzinny (POZ) jest pierwszym i najważniejszym ogniwem w procesie profilaktyki. To on może pomóc przełamać męski wstyd i zainicjować niezbędne działania. 

W YOU CLINIC Katowice lekarz POZ pomoże: 

  • Zlecić badania. 
  • Skierować do specjalisty: W razie wykrycia nieprawidłowości (wyczuwalne zgrubienie jądra, podwyższone PSA), lekarz POZ kieruje pacjenta pilnie do urologa. 
  • Ocenić całość stanu zdrowia: Wizyta u lekarza POZ Katowice to szansa na kompleksową ocenę organizmu, a nie tylko skupienie się na jednym problemie. 

Nie czekaj, aż pojawią się zaawansowane objawy. Twoje zdrowie jest najważniejsze. 

Umów wizytę i skonsultuj swój plan profilaktyki z naszym lekarzem rodzinnym.

 

Znajdziesz nas w Katowicach

 

Zapisz się na wizytę

Szukasz sprawdzonej opieki medycznej w Katowicach? Lekarze POZ w YOU CLINIC to doświadczeni specjaliści, którzy zadbają o Twoje zdrowie kompleksowo.

Dowiedz się więcej o lekarzach POZ w Katowicach

Jak się zapisać?

To naprawdę proste! Wystarczy:

  • Wypełnić deklarację online (zajmuje to tylko 2 minuty) lub wypełnić deklarację stacjonarnie w poradni
  • Przynieść dowód osobisty przy pierwszej wizycie
  • Cieszyć się opieką medyczną w ramach NFZ bez dodatkowych kosztów!

 

Najczęstsze pytania pacjentów (FAQ) 

Czy podwyższone PSA automatycznie oznacza raka prostaty?

Nie. Podwyższony poziom PSA może być skutkiem stanów zapalnych lub łagodnego rozrostu prostaty. Wymaga jednak zawsze pogłębionej diagnostyki u specjalisty. 

Od jakiego wieku należy wykonywać samobadanie jąder?

Samobadanie jąder powinno być comiesięcznym nawykiem u każdego mężczyzny już od 15. roku życia. 

Czy styl życia wpływa na ryzyko nowotworów męskich?

Tak. Zdrowy styl życia, unikanie palenia, ograniczenie alkoholu, regularna aktywność fizyczna oraz odpowiednia dieta w są kluczowe w profilaktyce. 

Czy nowotwór jest wyleczalny, jeśli zostanie wykryty wcześnie?

Tak. Wczesne wykrycie daje bardzo wysokie szanse na całkowite wyleczenie, dlatego tak ważna jest regularność badań. 

 

Sprawdź także inne artykuły YOU CLINIC: 

Różnica między grypą a RSV – jak je odróżnić i kiedy zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu?
Przepis na jesień bez infekcji – jak zadbać o odporność przed sezonem chorobowym?
Kręgosłup ucznia a szkoła

Znajdziesz nas na:

Współpracujemy z:

Allianz Świat Zdrowia Polmed Saltus Inter Signal Iduna Europ Telemedi Future healthcare CMP JP Medica S7Concierge S7Health Mondial Assistance Katowicka Karta Mieszkańca Benefit Systems Medicover Sport Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach

Podziel się: