Różowy Październik | YOU CLINIC Katowice

YOU CLINIC - Przychodnia Podstawiowej Opieki Zdrowotnej NFZ, Rehabilitacja, Fizjoterapia estetyczna, Laboratorium

01.10.2025

Różowy Październik | YOU CLINIC Katowice - lekarz rodzinny radzi

Rak piersi - dlaczego październik przypomina nam o profilaktyce i kiedy warto zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu?

Październik to miesiąc, w którym różowy kolor ma szczególne znaczenie. To właśnie wtedy na całym świecie trwa kampania „Różowy Październik” - inicjatywa przypominająca o tym, że rak piersi to nie tylko choroba, ale także temat, o którym warto mówić głośno.

Dla wielu kobiet jest to moment, by zatrzymać się, zwrócić uwagę na swoje ciało i zaplanować badania profilaktyczne. Wczesne wykrycie zmian może uratować życie - dlatego tak ważne jest, by nie odkładać wizyty u lekarza pierwszego kontaktu.

Dlaczego Różowy Październik jest tak ważny?

Rak piersi jest najczęściej diagnozowanym nowotworem złośliwym u kobiet w Polsce i jednocześnie jednym z najlepiej rokujących, jeśli zostanie wykryty odpowiednio wcześnie. Właśnie dlatego w październiku mówi się o nim więcej - to miesiąc edukacji, profilaktyki i wsparcia dla kobiet, które mierzą się z diagnozą.

Statystyki są jednoznaczne: regularne badania pozwalają wykryć chorobę na etapie, gdy leczenie jest najbardziej skuteczne.

Mimo to wciąż wiele kobiet unika rozmów o profilaktyce, z lęku lub braku czasu. Tymczasem już krótka wizyta u lekarza rodzinnego może być pierwszym krokiem do zadbania o zdrowie.

Lekarz pierwszego kontaktu to często pierwszy specjalista, który zauważa niepokojące objawy i pomaga rozpocząć diagnostykę.

W YOU CLINIC Katowice przypominamy: profilaktyka to nie powód do lęku, ale do troski o siebie.

Jak rozpoznać pierwsze objawy raka piersi?

Rak piersi może rozwijać się przez długi czas bez bólu i wyraźnych objawów. Dlatego tak ważne jest, by znać swoje ciało i reagować na nawet najmniejsze zmiany. Niepokojące sygnały to między innymi:

wyczuwalne zgrubienie lub guzek w piersi lub pod pachą,
zmiana kształtu, wielkości lub symetrii piersi,
wciągnięcie skóry lub brodawki sutkowej,
zmiana koloru lub struktury skóry (np. tzw. „skórka pomarańczowa”),
wydzielina z brodawki, szczególnie krwista,
ból lub tkliwość piersi, utrzymująca się mimo cyklu menstruacyjnego.

Każdy z tych objawów wymaga konsultacji. Nawet jeśli nie świadczy o nowotworze, może wskazywać na inne problemy zdrowotne, które warto skontrolować.

Rola lekarza pierwszego kontaktu w diagnostyce i profilaktyce raka piersi

Lekarz POZ to pierwszy i najważniejszy punkt kontaktu z systemem opieki zdrowotnej. To on może zauważyć subtelne symptomy, zlecić badania, wyjaśnić niejasności i uspokoić pacjentkę.

Podczas wizyty lekarz rodzinny:

przeprowadza dokładny wywiad,
ocenia indywidualne czynniki ryzyka,
zleca badania obrazowe (USG lub mammografię),
kieruje do onkologa lub poradni specjalistycznej, jeśli zachodzi taka potrzeba,
tłumaczy, jak samodzielnie badać piersi i jak często to robić.

Jak wygląda diagnostyka raka piersi krok po kroku?

Diagnostyka raka piersi przebiega etapami - zaczyna się od prostych badań, które często wystarczają, by wykluczyć poważniejsze schorzenia.

1. Konsultacja u lekarza rodzinnego

To pierwszy krok. Lekarz przeprowadza wywiad, bada piersi i - jeśli widzi wskazania - wystawia skierowanie na badania obrazowe.

2. USG piersi

Bezpieczne i nieinwazyjne badanie, szczególnie zalecane kobietom młodszym. Pozwala ocenić strukturę tkanek i obecność ewentualnych zmian.

3. Mammografia

Podstawowe badanie przesiewowe dla kobiet po 45. roku życia, refundowane przez NFZ co 2 lata. W przypadku obciążonego wywiadu rodzinnego (np. rak piersi u matki, siostry) - badania wykonuje się częściej.

4. Biopsja

Jeśli w badaniach obrazowych pojawia się niepokojąca zmiana, lekarz może skierować pacjentkę na biopsję. To badanie pozwala dokładnie określić charakter komórek i postawić pewną diagnozę.

Wszystkie te kroki odbywają się pod kontrolą lekarza rodzinnego, który koordynuje proces diagnostyczny i kieruje pacjentkę na kolejne etapy, jeśli to konieczne.

Co wpływa na ryzyko zachorowania?

Nie wszystkie czynniki możemy kontrolować, ale świadomość ich istnienia pozwala działać mądrzej. Do najczęstszych należą:

predyspozycje genetyczne (mutacje BRCA1, BRCA2),
wiek powyżej 45 lat,
wczesne dojrzewanie i późna menopauza,
brak ciąż lub późne macierzyństwo,
otyłość, niska aktywność fizyczna,
palenie papierosów i nadmierne spożycie alkoholu,
przewlekły stres i brak snu.

Nie oznacza to jednak, że choroba dotyczy wyłącznie osób z grup ryzyka. Właśnie dlatego tak ważna jest czujność - regularne badania i konsultacje, nawet jeśli czujemy się dobrze.

Profilaktyka raka piersi - małe kroki, wielkie znaczenie

Profilaktyka nie polega tylko na badaniach. To także codzienne decyzje, które mają wpływ na zdrowie.

Samobadanie piersi - najlepiej raz w miesiącu, kilka dni po zakończeniu miesiączki.
Ruch i zdrowa dieta - aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko nowotworów hormonozależnych.
Ograniczenie alkoholu i unikanie palenia - każda dawka ma znaczenie.
Badania kontrolne - USG lub mammografia zgodnie z zaleceniami lekarza.

W YOU CLINIC Katowice przypominamy: profilaktyka raka piersi nie wymaga wielkich zmian - wystarczy regularność i rozmowa z lekarzem.

Co robić po diagnozie?

Diagnoza nowotworu to moment, w którym pacjentka potrzebuje nie tylko leczenia, ale i wsparcia. Lekarz pierwszego kontaktu odgrywa ogromną rolę również po rozpoznaniu raka -

pomaga zrozumieć proces leczenia, wspiera emocjonalnie i monitoruje ogólny stan zdrowia.

Współpraca między lekarzem POZ, onkologiem i psychologiem sprawia, że pacjentka nie zostaje sama z chorobą.

W YOU CLINIC Katowice dbamy o to, by każda kobieta czuła się bezpiecznie i wiedziała, że zawsze ma się do kogo zwrócić.

Lekarz pierwszego kontaktu Katowice - postaw na profilaktykę z YOU CLINIC

Różowy Październik to symbol, który przypomina, że zdrowie piersi to nie tylko kwestia medyczna, ale i emocjonalna.

Znajdziesz nas w Katowicach

Zapisz się na wizytę

Szukasz sprawdzonej opieki medycznej w Katowicach? Lekarze POZ w YOU CLINIC to doświadczeni specjaliści, którzy zadbają o Twoje zdrowie kompleksowo.

Dowiedz się więcej o lekarzach POZ w Katowicach

Jak się zapisać?

To naprawdę proste! Wystarczy:

Wypełnić deklarację online (zajmuje to tylko 2 minuty) lub wypełnić deklarację stacjonarnie w poradni
Przynieść dowód osobisty przy pierwszej wizycie
Cieszyć się opieką medyczną w ramach NFZ bez dodatkowych kosztów!

Złóż deklarację online